Trainingslager Markdorf - Bodensee (497 km) - 12.4. - 20.4. 2014





Und schon ist das Trainingslager am Bodensee wieder Geschichte, diesmal hatte es uns nach Markdorf verschlagen,
gewohnt wurde in der FeWo bei Fam. Keckeisen, allererste Klasse !
Mit bereits 1700 km und Frühform ins Trainingslager, so kann der Winter aus meiner Sicht bleiben.

Erika war leider grippal angeschlagen und konnte erst Dienstag mit leichtem Training beginnen.

Samstag nach der Ankunft wurde sofort der Gehrenberg vermessen – 350 HM bei schlanken 17 Prozent,
schon ist man am Aussichtsturm und dem Hang.
Nach dem feudalen Einstandsessen im El Greco und einer Runde Ouzo wartete am Sonntag die 3-Täler-Runde mit
84km und 1530 HM, welche als Training für den Tegernsee-Marathon herhalten musste. Klasse,
aber hantige Runde mit ein paar brachialen Anstiegen!

Montag folgte dann eine längere Tour über Meckenbeuren, Tettnang, Langenargen und Friedrichshafen, super Weg entlang der Argen.

Die nächsten 2 Tage wurde etwas kürzer getreten, Dienstag eine Variante der Markdorfer RR-Hausrunde über Salem und
Untersiggingen und am nächsten Tag mit dem MTB runter nach Meersburg und am See entlang nach FN, klasse hier
der Meersburger Höhenweg mit dem Lerchenberg.
Donnerstag versenkte ich im RR-Sprint einige Höhenmeter durch das Deggenhauser Tal hoch zum Heiligenberg, dann zurück
nach Salem, und dann noch hoch zum Affenberg und zum Traktormuseum in Gebhartsweiler, welches am Freitag besichtigt
wurde (empfehlenswert), weil es regnete.
Zudem wurde dann in Ravensburg noch ein bisschen Geld ausgegeben.

Beste Verpflegung während des Aufenthaltes erhielten wir im El Greco, im Lotus, im Dall Italiano sowie im Restaurant Lichtblick,
welches nicht nur so heißt, sondern auch so auftischt, sensationell !

Am Samstag wurde dann nach Mindelheim verlegt, schlechte Wetterlage verhinderte aber eine Tour, also besichtigten wir Biberach,
abends gab es wieder Feines bei Birgit im Tanivera.

Sonntag auf der Heimfahrt stoppten wir noch in Kaufering und fuhren ein paar RTF-Punkte für unseren Verein RSG Olympiapark ein,
lockere 75 km auf der Kauferinger Runde von den Radsportfreunden Augsburg.

Gesamt wurden 497 km und 5400 HM gesammelt, jetzt gilt es die Form zu halten für das 24h – Rennen auf Gut Rieden.

01_Markdorf_Gehrenberg - 12.04.2014 - 17,1 - 376 HM
02_Markdorf_3_Täler_Runde_var. - 13.04.2014 - 84,1 km - 1530 HM
03_Markdorf_Tettnang_FN_Runde - 14.04.2014 - 106,2 km - 1016 HM
04_RR_Markdorfer_Hausrunde_var. - 15.04.2014 - 57,3 km - 360 HM
05_Markdorfer_Seerunde + Boines - 16.04.2014 - 75,4 km - 905 HM
06_Heiligenberg_Affenberg_Gebhardsweiler - 17.04.2014 - 82,7 km - 686 HM
07_RTF_1620_Kauferinger_Runde - 20.04.2014 - 74,9 km - 516 HM


Frediman, München, 22.04.2014

TextBildBildBild
Gehrenbergturm...

am Höchsten...

bei 833m....
war mal in MUC...

ganz oben...

auf gehts....
Modellbahn...

Salem...

Osterhasensammlung....
und ab...

Heiligenberg...

Ravensburg....
Traktormuseum...

jede Menge Störche...

beim Uphill...
Meersburger Höhenweg...

du bist Deutschland...

Biberach....